Marah boleh, tapi jangan jadi akar dosa
Efesus 4:26
Boleh marah, tapi selesaikan sebelum matahari tenggelam
“Marahlah dan jangan berbuat dosa. Jangan biarkan matahari terbenam dalam kemarahanmu.”Efesus 4:26 · AYT
Alkitab Yang Terbuka
“Apabila kamu menjadi marah, janganlah kamu berbuat dosa: janganlah Efesus 4.27–32 15 matahari terbenam, sebelum padam amarahmu”Efesus 4:26 · TB
Terjemahan Baru
“Kalau kalian marah, janganlah membiarkan kemarahan itu menyebabkan kalian berdosa. Janganlah marah sepanjang hari,”Efesus 4:26 · BIS
Bahasa Indonesia Sehari-hari
“Apabila kamu marah, jangan sampai kemarahan itu membuatmu berdosa. Berhentilah marah sebelum hari berganti.”Efesus 4:26 · TSI
Terjemahan Sederhana Indonesia
“Be ye angry, and sin not: let not the sun go down upon your wrath:”Efesus 4:26 · KJV
King James Version
Arti ayat
Apa Arti Efesus 4:26?
Ayat ini tidak melarang kita untuk marah, tetapi mengingatkan agar kemarahan tidak membawa kita berbuat dosa. Jangan biarkan kemarahan mengendap sampai matahari terbenam, artinya selesaikan segera sebelum hari berakhir, supaya tidak memberi akar yang pahit.
Latar belakang
Marah yang tidak berdosa
Kalimat pertama mengejutkan: 'Marahlah!' Ini perintah, bukan larangan. Kemarahan bukan selalu dosa — ada kemarahan yang tepat terhadap ketidakadilan. Tapi Paulus langsung menetapkan batas: jangan biarkan itu jadi dosa, dan jangan simpan sampai matahari terbenam. Batas waktu ini bukan aturan ajaib, tapi prinsip: jangan biarkan kemarahan berlarut jadi kepahitan.
Di mana
Roma
Ditulis dari tahanan rumah
Kapan
~62 M
Masa tahanan di Roma
Yang berbicara
Paulus
Rasul yang mengutip Mazmur dan memberi batas kemarahan
Kepada
Jemaat Efesus
Komunitas manusia biasa yang bisa marah
Studi kata
Kata Kunci dalam Bahasa Asli
ὀργίζομαι
orgizōmai · be angry
marah, emosi yang kuat tapi terkendali
ἁμαρτάνω
hamartanō · do not sin
berbuat dosa, meleset dari sasaran
ἐπιδύω
epiduō · sunset
terbenam, berakhir
Kemarahan (orgizōmai) bisa sah — tapi jangan biarkan jadi dosa (hamartanō). Batas waktunya: selesaikan sebelum matahari terbenam (epiduō).
Tahukah kamu
Kutipan dari Mazmur 4:5
'Marahlah dan jangan berbuat dosa' adalah kutipan langsung dari Mazmur 4:5 dalam Septuaginta. Paulus memakai teks Yahudi untuk membentuk etika jemaat non-Yahudi.
Ayat terkait
Ayat Lain yang Menggemakan Efesus 4:26
Sering disalahpahami
Salah Kaprah tentang Efesus 4:26
✕ Sering dikira
"Orang Kristen tidak boleh marah sama sekali."
✓ Yang sebenarnya
Paulus justru mengutip perintah 'marahlah' — ada kemarahan yang sah dan perlu.
✕ Sering dikira
"'Sebelum matahari terbenam' adalah aturan jam berapa harus berdamai."
✓ Yang sebenarnya
Ini prinsip tentang tidak membiarkan kemarahan berlarut — bukan jadwal literal.
Renungan
Renungan Singkat Efesus 4:26
Merasa marah itu manusiawi, tapi jangan biarkan amarah menguasai kita seharian. Coba selesaikan konflik sebelum tidur, dengan berbicara baik-baik atau berdoa melepaskan sakit hati. Biarlah kemarahan menjadi pendorong untuk menyelesaikan masalah, bukan merusak hubungan.
Bapa, ajari aku mengelola amarahku dengan bijak, jangan sampai aku berdosa karena kemarahan, dan berikan aku hati yang mau mengampuni sebelum hari berganti. Amin.